Training

Hier kannst Du selbst oder in Zusammenarbeit mit deinen Trainer:innen dein eigenes Training gestalten.

Du findest hier fertige Trainingspläne, die auf deine Trainingsziele ausgerichtet sind.

Du kannst dir aber auch selbst einzelne Trainingseinheiten aussuchen, auf die du Lust habt.

Auf der Seite Übungen, kannst du in unserem Pool von Übungen stöbern und dir eine eigene Trainingseinheit zusammenstellen.

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